Al calor no le tenemos miedo!
Hoy te traemos un exquisito #batido muy #refrescante
Ingredientes
4 duraznos
2 tazas de arándanos frescos
5 cucharadas de miel
10g de hebras de rooibos
Preparación
Coloca 8 tazas de agua en una olla y lleva a ebullición.
Retira del fuego y agrega las hebras de rooibos.
Tapa, deja reposar 10 minutos y cuela.
Por otro lado, coloca los duraznos, la taza de arándanos y la miel en una procesadora o mixer y forma una crema con ellos.
Vuelca la crema más el resto de la fruta en una jarra.
Añade 3 tazas de cubitos de hielo al recipiente que contiene el té rooibos. Revuelve bien hasta que los cubitos se derritan.
Vierte el té en la jarra con la fruta. ¡Listo! El batido ya está pronto para servir.
Refrescate con una bebida que te hace bien!
Invertí en tu bienestar!
Fuente: Innatia
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